+31 6 43 54 69 81 eva@fitmeteva.nl

Gezonde leefstijl bij medewerkers

Gezonde Leefstijl Bij Medewerkers

Een gezonde leefstijl betekent niet alleen gezond eten en voldoende bewegen, maar ook goed slapen en aandacht voor zingeving, ontspanning en plezier. Tijdens drukke tijden op het werk is het voor veel medewerkers moeilijk een gezonde leefstijl vol te houden. Door stress en gebrek aan ontspanning raken ze in een vicieuze cirkel en grijpen ze sneller naar een vette of zoete hap en beknibbelen ze op beweging en sport.

Medewerkers die fit zijn en lekker in hun vel zitten, verzuimen niet alleen minder, maar ze zijn ook productiever! Het is voor bedrijven daarom erg gunstig om te investeren in fitte medewerkers: het betaalt zich dubbel en dwars terug in productiviteit en een lager verzuimpercentage!

Aanbod Fit op het werk

Fit met Eva biedt workshops op maat voor medewerkers of het management. De inhoud van de workshops wordt afgestemd op de wensen van de organisatie. De volgende thema’s kunnen aan bod komen:

  • Minder zitten tijdens kantoorwerk
  • Fit tijdens de nachtdienst
  • Omgaan met stressklachten
  • Meer bewegen tijdens werktijd
  • Productiever door gezonde voeding

Fit met Eva biedt ook de mogelijkheid voor begeleid sporten tijdens de lunchpauze. Daarmee voorkom je de middagdip en creëer je fitte, gezonde en blije medewerkers. Neem contact op om te kijken wat Fit met Eva voor jouw medewerkers kan betekenen.

Aanbod 
Over Fit met Eva

E-book "Fit in de zorg"

Wil jij de eerste stap zetten om je weer fit en vitaal te voelen? Kies dan voor jezelf en download dit praktische e-book.

Contact

 

eva@fitmeteva.nl
+31 6 43 54 69 81

Postadres
Mathijsenstraat 43
2035 CL Haarlem

KvK-nummer: 74069691
BTW-nummer: NL002083259B66
AGB-code: 90107242

Bezoekadres

 

Mijn praktijk zit op de Raadhuisstraat 56A in Heemstede, in De Nieuwe Lente, centrum voor vitaliteit en gezondheid. 

Openingstijden

 

Maandag en dinsdag: 9.00 – 18.00 uur
Donderdag en vrijdag: 9.00 – 18.00 uur

Kwaliteit

 

Fit met Eva staat ingeschreven bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) en voldoet daarmee aan de hoogste kwaliteitseisen voor leefstijlcoaches.

Privacybeleid
Algemene voorwaarden

Aangesloten bij Fit met Eva

Volg mij op Social Media

Over eva

Nieuwsbrief ontvangen?

Naam*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

UitgelichtGezonde leefstijl bij medewerkers

Op deze website maak ik gebruik van kleine bestanden (cookies) die ik of andere partijen op je apparaat opslaan. Je hebt het recht om te kiezen of je al dan niet statistische en profileringscookies wilt inschakelen. Door deze cookies in te schakelen, help je me om je een betere ervaring te bieden. Cookiebeleid