+31 6 43 54 69 81 eva@fitmeteva.nl

Gezonde voeding tijdens de zwangerschap

Leefstijlcoaching

Wist je dat de latere gezondheid van je kindje voor 80 procent bepaald wordt door wat je eet en wat je meemaakt en maar voor 20 procent door erfelijkheid? De juiste voeding vanaf de bevruchting tot de tweede verjaardag (de eerste 1000 dagen) is van essentieel belang voor de rest van het leven van je baby!

Wil je zwanger worden, ben je zwanger of pas bevallen? Dan is het dus extra belangrijk dat je gezond leeft! Veel vrouwen vinden dat lastig: de zwangerschap gaat soms met cravings gepaard en je komt toch aan, dus wat maakt een kilo meer of minder nou uit? Dan kun je net zo goed dat extra taartje eten toch? Of je bent juist erg misselijk en hebt daardoor meer moeite om gezonde keuzes te maken.

Het maakt wel degelijk uit dat wát je eet, voor een groot deel bepalend is voor de toekomst van jouw kind. Eet je veel junkfood, dan heeft jouw kind een grotere kans om overgewicht te krijgen op latere leefstijl dan als je een gezonde leefstijl hebt tijdens de zwangerschap. Wil je graag het beste voor jouw kindje maar vind je het lastig om gezond te leven rondom de zwangerschap? Neem dan contact op met Fit met Eva.Lees verder wat Fit met Eva voor jou kan betekenen!

E-book "Fit in de zorg"

Wil jij de eerste stap zetten om je weer fit en vitaal te voelen? Kies dan voor jezelf en download dit praktische e-book.

Contact

 

eva@fitmeteva.nl
+31 6 43 54 69 81

Postadres
Mathijsenstraat 43
2035 CL Haarlem

KvK-nummer: 74069691
BTW-nummer: NL002083259B66
AGB-code: 90107242

Bezoekadres

 

Mijn praktijk zit op de Raadhuisstraat 56A in Heemstede, in De Nieuwe Lente, centrum voor vitaliteit en gezondheid. 

Openingstijden

 

Maandag en dinsdag: 9.00 – 18.00 uur
Donderdag en vrijdag: 9.00 – 18.00 uur

Kwaliteit

 

Fit met Eva staat ingeschreven bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) en voldoet daarmee aan de hoogste kwaliteitseisen voor leefstijlcoaches.

Privacybeleid
Algemene voorwaarden

Aangesloten bij Fit met Eva

Volg mij op Social Media

Over eva

Nieuwsbrief ontvangen?

Naam*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

UitgelichtGezonde voeding tijdens de zwangerschap

Op deze website maak ik gebruik van kleine bestanden (cookies) die ik of andere partijen op je apparaat opslaan. Je hebt het recht om te kiezen of je al dan niet statistische en profileringscookies wilt inschakelen. Door deze cookies in te schakelen, help je me om je een betere ervaring te bieden. Cookiebeleid