+31 6 43 54 69 81 eva@fitmeteva.nl

Leefstijlcoach Haarlem

Leefstijlcoach Haarlem Fit met Eva leefstijl coach lifestyle Fit in de Zorg Haarlem Noord Holland

Een gezonde leefstijl is meer dan alleen gezond eten en voldoende bewegen. Voldoende slaap en ontspanning zijn minstens zo belangrijk. Een gezonde leefstijl zorgt voor veel gezondheidswinst. Een leefstijlcoach begeleidt u om uw leefstijl zo te veranderen dat uw gezondheid er maximaal van profiteert. Lees verder wat Fit met Eva voor u kan betekenen!

Wat doet een leefstijlcoach?

Een gezonde leefstijl betekent niet alleen gezond eten en voldoende bewegen, maar ook goed slapen en aandacht voor zingeving, ontspanning en plezier. Met een leefstijlcoach start u geen dieet of een eenmalig beweegprogramma. Dit heeft slechts een tijdelijk effect. Daarna vliegen de kilo’s er net zo snel weer aan, of vermindert de motivatie om te sporten.

Hoe kan dat? Diëten en sportschema’s houden geen rekening met jouw persoonlijke situatie, terwijl een leefstijlcoach juist samen met jou kijkt hoe je nieuwe eet-, beweeg, of slaappatroon het beste bij jouw drukke leven aansluit. Met leefstijlcoach Eva werkt u toe naar een duurzame gedragsverandering zodat u uw hele leven profiteert van een gezonde leefstijl.

Wat levert een gezonde leefstijl op?

  • Door gezond te leven heeft u minder risico op hart- en vaatzieken, diabetes en sommige vormen van kanker.
  • Mensen met suikerziekte kunnen door een gezonde leefstijl vaak zonder insuline.
  • Door gezond te leven slaapt u beter en voelt u zich algeheel fitter, waardoor de kwaliteit
    van uw leven verbetert.

Fit met Eva

Fit met Eva biedt een leefstijlprogramma op maat aan in een omgeving waar u zich veilig voelt: bij u thuis of op locatie. Fit met Eva is gevestigd in Haarlem en opgericht door Eva Cornet. Zij heeft een universitaire vooropleiding en is als leefstijlcoach opgeleid bij de Academie voor Leefstijl en Gezondheid. Eva is lid van de beroepsvereniging voor leefstijlcoaches BLCN en voldoet daarmee aan de hoogste kwaliteitseisen voor leefstijlcoaches.

Aanbod
Over Fit met Eva

E-book "Fit in de zorg"

Wil jij de eerste stap zetten om je weer fit en vitaal te voelen? Kies dan voor jezelf en download dit praktische e-book.

Contact

 

eva@fitmeteva.nl
+31 6 43 54 69 81

Postadres
Mathijsenstraat 43
2035 CL Haarlem

KvK-nummer: 74069691
BTW-nummer: NL002083259B66
AGB-code: 90107242

Bezoekadres

 

Mijn praktijk zit op de Raadhuisstraat 56A in Heemstede, in De Nieuwe Lente, centrum voor vitaliteit en gezondheid. 

Openingstijden

 

Maandag en dinsdag: 9.00 – 18.00 uur
Donderdag en vrijdag: 9.00 – 18.00 uur

Kwaliteit

 

Fit met Eva staat ingeschreven bij de Beroepsvereniging Leefstijlcoaches Nederland (BLCN) en voldoet daarmee aan de hoogste kwaliteitseisen voor leefstijlcoaches.

Privacybeleid
Algemene voorwaarden

Aangesloten bij Fit met Eva

Volg mij op Social Media

Over eva

Nieuwsbrief ontvangen?

"*" geeft vereiste velden aan

Naam*
Dit veld is bedoeld voor validatiedoeleinden en moet niet worden gewijzigd.

Leefstijlcoach Haarlem

Op deze website maak ik gebruik van kleine bestanden (cookies) die ik of andere partijen op je apparaat opslaan. Je hebt het recht om te kiezen of je al dan niet statistische en profileringscookies wilt inschakelen. Door deze cookies in te schakelen, help je me om je een betere ervaring te bieden. Cookiebeleid